Если про гелиотерапию слышали, наверняка, многие, то о лечении пещерами – вряд ли. Между тем, есть и такой метод. Еще несколько веков назад было замечено, что люди, работающие на соляных копях, не болеют простудными и легочными заболеваниями. Затем были обнаружены целебные свойства природной соли и всей атмосферы соляных пещер, после чего их решили использовать для лечения. Началось строительство подземных лечебниц и санаториев. Сначала больные проводили в пещерах многие часы, но позже было замечено, что даже кратковременное пребывание в соляной пещере оказывает оздоровительное действие. Тогда стали добывать целебную породу и строить "наземные пещеры". Сначала это были галокамеры, потом появились соляные сильвинитовые комнаты (из соляной плитки или соляных блоков). Сегодня соляные комнаты имеются не только в оздоровительных центрах, клиниках и санаториях, состоятельные люди устраивают их в загородных домах. Лечат в соляных пещерах и комнатах прежде всего бронхо-легочные заболевания, а также дерматит, нарушения обмена веществ, вегетососудистую дистонию, нарушения сна, головные боли, синдром утомления и т.п.
Музыкотерапия
Сегодня музыкотерапия стала одним из самых популярных нетрадиционных способов лечения. Центры музыкотерапии открыты во многих странах, в том числе и в России. Еще древние греки обращали внимание современников на целебную силу воздействия музыки; Авиценна лечил музыкой больных нервными и психическими заболеваниями. Затем об этом способе лечения забыли, и лишь в начале XIX в. музыкотерапию стал практиковать французский психиатр Эскироль. Данные о благотворном влиянии музыки на центральную нервную систему, дыхание, кровообращение, газообмен появляются в работах В.М. Бехтерева, И.М. Догеля, И.Р. Тарханова. Сейчас музыкотерапию рекомендуют при сердечно-сосудистых заболеваниях и мигрени, эпилепсии и гастрите, астме и хроническом бронхите... Музыку иногда используют как обезболивающее средство в стоматологии. Кроме того, исследования показали, что, например, симфоническая музыка может изменить кислотность желудка, а военные марши – повысить тонус мышц. (На что и как влияет попса, данных нет, но музыка, которую можно назвать вредной, отличается частым диссонансом, нерегулярностью и "бешеностью" ритмов.) Кстати, для того чтобы подлечиться с помощью музыкотерапии, совсем необязательно ложится в клинику: сегодня продаются кассеты и диски с записями от депрессии, усталости, перевозбуждения.